Komentarz dodany przez zecia: Szałwia lekarska (Salvia officinalis) to zioło o szerokim zastosowaniu zdrowotnym. Działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie, wspierając leczenie przeziębień, anginy czy zapaleń dziąseł – popularna w płukankach. Ułatwia trawienie, redukując wzdęcia, kolki i wspomaga pracę układu pokarmowego. Skutecznie zmniejsza nadpotliwość, pomagając w kontroli pocenia np. podczas gorączki czy zmian hormonalnych. Wspiera kobiety przy objawach menopauzy, takich jak potliwość czy huśtawki nastroju, dzięki działaniu estrogennemu. Zewnętrznie przyspiesza gojenie ran, łagodzi podrażnienia skóry i działa przeciwtrądzikowo. Jednak ze względu na tujon wymaga umiaru – nadmiar może być szkodliwy, szczególnie w ciąży czy przy chorobach neurologicznych.
https://www.nowin.pl/2025/03/24/na-co-pomaga-szalwia-lekarska-zastosowanie-w-medycynie-i-kosmetyce/